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Trekking Grupal

Con el fin de conocernos, vernos las caras en persona después de estar en contacto a través de zoom, creé esta instancia para ponerla en práctica apenas se abran las puertas.

Caminar es una de las actividades más saludables. Y si esa caminata es al aire libre, en algún cerro cerca a Santiago, tanto mejor. El contacto con la naturaleza y el cuerpo en movimiento. 

Se gana en tonificación muscular, oxigenación pulmonar, movilidad articular, control del colesterol, prevención de osteoporosis, mejoramiento de la digestióny mucho más.

Aparte de estas cuestiones de orden físico, hay un valor agregado a la actividad de caminar, y es el contacto con el aire puro, con el ambiente que nos rodea, con el paisaje y poder compatir con quienes caminan. 

Apto para todos los niveles, 

Los trekkings serán en forma regular un día domingo. Se anunciarán las fechas con anticipación.

Locomoción compartida. 

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